O mês de outubro é dedicado à sensibilização sobre o cancro da mama através da campanha mundial Outubro Rosa.
Durante este período, diversas ações são realizadas para sensibilizar as mulheres sobre a importância do autoexame, da mamografia e de outros cuidados relacionados à saúde mamária.
O diagnóstico precoce pode fazer toda a diferença na luta contra o cancro da mama.
Neste artigo, vamos explorar a fundo a campanha Outubro Rosa, discutir os principais sintomas do cancro da mama, como realizar o autoexame e qual a importância dos exames de imagem. Continue a ler e saiba como a prevenção pode salvar vidas!
Outubro Rosa: o que é, como surgiu e por que é tão importante?
O Outubro Rosa é um movimento internacional, durante todo o mês de outubro, que foca a sensibilização para a prevenção e o diagnóstico precoce do cancro da mama.
Mas, nem sempre o assunto esteve tão em alta assim. O Outubro Rosa teve início na década de 90, nos Estados Unidos, com apenas alguns estados americanos a fazerem campanhas sobre o tema.
Então, depois de a campanha ser aprovada pelo Congresso Americano. O mês foi reconhecido nacionalmente como o mês da prevenção contra o cancro da mama.
Foi a partir daí que o laço rosa, símbolo do movimento, passou a ser amplamente distribuído em eventos públicos e campanhas de sensibilização.
O símbolo foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure, durante a primeira Corrida pela Cura, realizada em 1990, em Nova Iorque.
A campanha chegou a Portugal em 2000, com várias ações de sensibilização e monumentos iluminados em rosa.
A Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC), em representação da EUROPA DONNA (Coligação Europeia Contra o Cancro da Mama) e através do Movimento “Vencer e Viver”, promove a iniciativa “Outubro Rosa”, com a finalidade de consciencializar para a prevenção e diagnóstico precoce do cancro da mama.
A importância do diagnóstico precoce
Segundo os dados estatísticos mais recentes (Globocan, 2024), o cancro da mama é o mais prevalente em Portugal e no mundo inteiro.
De acordo com o Registo Oncológico Nacional, são esperados mais de 7.000 novos casos da doença em 2024, o que sublinha a importância da deteção precoce para aumentar significativamente as hipóteses de cura.
Um estudo realizado pelo Instituto Português de Oncologia (IPO) revela que uma em cada seis mortes por cancro da mama ocorre em mulheres com menos de 50 anos.
Por este motivo, os médicos recomendam que as mulheres realizem o autoexame mensalmente e, a partir dos 40 anos, complementem essa prática com exames preventivos regulares.
Sintomas do cancro da mama
Os sintomas do cancro da mama podem variar de acordo com a pessoa, mas alguns sinais merecem especial atenção:
- Nódulo na mama ou na axila: O aparecimento de um nódulo endurecido é o sintoma mais comum.
- Alterações na pele da mama: Vermelhidão, inchaço, espessamento ou retração da pele podem indicar a presença da doença.
- Dor na mama ou no mamilo: Embora nem sempre seja um sintoma de cancro, a dor persistente na mama ou no mamilo deve ser investigada.
- Inversão do mamilo: O mamilo que normalmente é protuberante retrai-se, o que pode ser um sinal de alerta.
- Secreção pelos mamilos: A saída de secreção sanguinolenta ou serosa é outro sintoma que deve ser observado.
- Ganglios aumentados: O aumento dos ganglios na axila também pode estar relacionado com o cancro da mama.
⚠️ Ao identificar qualquer um destes sintomas, é essencial procurar um médico imediatamente para uma avaliação mais detalhada.
Como fazer o autoexame da mama
O autoexame da mama é uma prática que pode ser realizada por todas as mulheres, independentemente da idade, e deve ser feito mensalmente.
Embora o autoexame não substitua os exames de imagem, ele é uma maneira importante de conhecer o próprio corpo e identificar alterações.
Realize o autoexame em diferentes momentos do ciclo menstrual, quando as mamas não estão sensíveis, para tornar esta prática mais confortável!
A importância dos exames de imagem
O autoexame é importante, mas não deve ser a única forma de prevenção. Exames de imagem, como a mamografia e a ecografia mamária, são fundamentais para um diagnóstico mais preciso e detalhado.
Mamografia: é o exame mais eficaz na deteção precoce do cancro da mama.
Através de raios-X, a mamografia pode identificar alterações no tecido mamário, como nódulos e microcalcificações, antes de serem detetáveis ao toque.
O exame é recomendado anualmente para mulheres a partir dos 40 anos, ou conforme orientação médica.
Ecografia Mamária: Complementa a mamografia, especialmente em mulheres com mamas densas.
Utilizando ondas sonoras, a ecografia permite uma visualização detalhada dos tecidos internos, ajudando a diferenciar entre nódulos sólidos e quistos.
Esses exames, quando realizados periodicamente, são ferramentas importantes na deteção precoce do cancro da mama, aumentando as hipóteses de cura.
Magnus Imagem: cuidando de si em cada etapa
Na Magnus Imagem, entendemos que o cuidado com a saúde é uma prioridade.
Por isso, oferecemos uma infraestrutura moderna, com equipamentos de última geração e uma equipa médica altamente capacitada, pronta para proporcionar um atendimento humanizado e de qualidade.
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Desde a realização de exames de imagem até ao acompanhamento contínuo, pode contar com a Magnus para cuidar de si e da sua família.
Conclusão
A sensibilização para o cancro da mama não deve limitar-se apenas ao mês de outubro, mas ser uma prática contínua.
O Outubro Rosa é um lembrete anual da importância da prevenção e do diagnóstico precoce na luta contra o cancro da mama. Faça do autoexame e dos exames de imagem uma parte regular do seu cuidado com a saúde.
E lembre-se: ao identificar qualquer sinal ou sintoma, procure orientação médica imediatamente.
Na Magnus, estamos aqui para cuidar de si. Marque os seus exames e faça da prevenção um gesto de amor à vida. 💗
